Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
Nous explorerons les liens entre vos pensées, vos émotions et vos comportements, puis nous mettrons en pratique des stratégies qui favorisent le changement.
SERVICES ET TARIFS
Une thérapie individuelle adaptée à votre parcours.
Je propose des séances de thérapie individuelle en ligne de 60 minutes aux adultes de 18 à 85 ans au Kentucky, dans l’Ohio et en Caroline du Sud. Les séances peuvent se dérouler en anglais ou en français.
MES DOMAINES D’ACCOMPAGNEMENT
Ce que nous pouvons aborder ensemble
01
Anxiété
02
Dépression
03
Transitions de vie
Je peux également vous accompagner face aux conséquences d’un traumatisme, au deuil ou à des difficultés relationnelles. Nous pouvons travailler sur l’estime de soi, la gestion de la colère et les questions liées à la culture et à l’identité. Je peux aussi vous aider lorsque vos émotions deviennent difficiles à gérer.
COMMENT JE TRAVAILLE
Une approche concrète et bienveillante
Thérapie centrée sur les solutions
Nous nous appuierons sur vos points forts et vos ressources pour définir des étapes concrètes et réalistes.
Entretien motivationnel
Je vous aiderai à préciser ce qui compte pour vous et à explorer vos hésitations à votre rythme.
Thérapie centrée sur la personne
Votre point de vue sera au cœur de notre travail, dans un climat de respect.
Mon approche tient compte des effets des traumatismes. J’accorde une attention particulière à votre sécurité, à vos choix et à votre rythme.
TARIFS CLAIRS
Prévoir le coût de vos séances en toute simplicité
Paiement direct
120 $par séance de 60 minutesLe paiement direct pourrait-il vous convenir ?Paiement direct
Si vous souhaitez régler vos séances directement, vous pouvez prendre rendez-vous avec moi. J’accepte les principales cartes de débit et de crédit. Le paiement est dû juste après la séance. Je ne fournis pas de factures détaillées pour les demandes de remboursement auprès d’une assurance, appelées « superbills ».
J’accepte les bons de prise en charge de la Loveland Foundation. Si vous souhaitez en utiliser un, contactez-moi directement avant de prendre rendez-vous.
Utiliser votre assurance
Je travaille avec Aetna, Cigna/Evernorth, Optum et UnitedHealthcare par l’intermédiaire de Grow Therapy. Vérifiez votre couverture et le montant estimé à votre charge au moment de prendre rendez-vous.
COMPRENDRE VOS OPTIONS DE PAIEMENT
Le paiement direct pourrait-il vous convenir ?
Choisir comment régler vos séances est aussi une décision personnelle. Je souhaite que vous puissiez poser vos questions en toute confiance et comprendre vos options avant de commencer.
Le paiement direct consiste simplement à me régler vous-même, sans utiliser votre assurance. Pour certaines personnes, cette démarche facilite le premier pas. Voici quelques raisons de l’envisager.
Choisir une relation qui vous convient
La manière dont vous vous sentez avec votre thérapeute compte. Le paiement direct vous permet de choisir selon la qualité du contact, l’approche et la langue, sans dépendre d’un réseau d’assurance. Si votre couverture change, il peut aussi vous permettre de poursuivre votre travail avec le même thérapeute.
Une démarche plus simple
Pour les séances que vous réglez directement, il n’y a pas de demande de remboursement ni d’autorisation de prise en charge à gérer avec une assurance. Nous pouvons réfléchir ensemble à un rythme qui respecte vos besoins, vos objectifs et votre budget.
Moins d’informations transmises pour le paiement
Lorsque vous me réglez directement, je n’envoie pas à votre assurance de demande de remboursement contenant votre diagnostic ou des renseignements sur votre traitement. Je tiens toujours un dossier clinique et respecte les règles décrites dans mon avis de confidentialité.
Lire mes pratiques de confidentialitéUn coût que vous pouvez prévoir
Mon tarif en paiement direct est de 120 $ pour une séance en ligne de 60 minutes. J’accepte les principales cartes de débit et de crédit, avec un règlement juste après la séance. Vous pouvez demander un devis écrit du coût prévu, appelé « Good Faith Estimate », avant de prendre rendez-vous.
En savoir plus sur le devis établi de bonne foiVotre budget compte. En paiement direct, vous réglez la totalité de la séance, et je ne fournis pas de factures détaillées (« superbills ») pour demander un remboursement à votre assurance. Vous pouvez comparer ce tarif avec le montant réellement à votre charge si vous utilisez votre assurance, notamment votre franchise et votre participation aux frais. Je suis à votre disposition pour vous expliquer mes options de paiement.
Vous n’avez pas besoin de décider avant de me contacter. Vous pouvez choisir « Assurance et paiement direct » ou « Je ne sais pas encore » dans mon formulaire de demande de rendez-vous. Je vous recontacterai pour répondre à vos questions sur le paiement et organiser votre première séance. Quel que soit votre choix, j’accorderai la même attention et le même soin à notre travail ensemble.
Organisons votre première séancePour commencer
Pour commencer, envoyez-moi un court message pour connaître mes disponibilités et prendre rendez-vous. Lors de votre première séance, nous ferons connaissance, parlerons de ce qui vous amène et discuterons de vos objectifs. Une fois la séance fixée, je vous enverrai une invitation à remplir vos formulaires d’accueil sur Sessions Health, puis un lien de visioconférence Psychology Today avant notre rendez-vous en ligne.
Annulations et rendez-vous manqués
Veuillez me prévenir au moins 24 heures à l’avance si vous devez annuler. Chaque annulation tardive ou rendez-vous manqué donne lieu à des frais de 100 $. Cette règle s’applique également aux rendez-vous pris sur Grow Therapy.
Quand vous serez prêt, je suis là pour vous écouter.
Envoyez-moi une courte demande de rendez-vous. Je vous recontacterai pour parler de la suite et convenir d’un moment qui vous convient pour votre première séance.
Devis établi de bonne foi
Si vous n’avez pas d’assurance ou si vous choisissez de ne pas l’utiliser, vous avez le droit de demander un devis écrit du coût prévu des soins non urgents, y compris les fournitures et services connexes. Ce devis est appelé « Good Faith Estimate » aux États-Unis. Vous pouvez le demander avant de prendre rendez-vous. Si votre facture dépasse ce devis d’au moins 400 $, vous pourriez avoir le droit de la contester. Conservez une copie de votre devis.
Pour toute question sur vos droits, consultez le site des Centers for Medicare & Medicaid Services (CMS) ou appelez-moi au (502) 501-4500.